ローカロリー・ケーキの食べログ

市販の「ローカロリー・ケーキ食べ比べログ」を作ることにしました。カロリスケーキの自作は面倒なので。。

栄えあるトップレビューはサン・ラファエロナッツロール

通常のケーキは100gで300カロリー超だが、このケーキは245カロリー(1)。糖質も、4.4gでかなり秀逸(普通ケーキは50gもある)。

エリスリム・スプレンダで糖を代替してるが、糖質の内訳は公表されてない。ので、僕が人柱となって血糖推移を検証した。

食前(AM 11:30):84mg/dl→20分後:85mg/dl→1時間後:96mg/dl→2時間後:81mg/dl

今後、上記データ(2)をベースにして、低カロリーケーキの性能を比較していきます。


ティストの方は….

フワッとした軽い生地と滑らかなクリームが一緒に口の中でとろけ、ナッツの風味と食感が非常に良いアクセントになっています

とてもローカロリースイーツをは思えない食べ応えがありまた是非食べたい!

と、当院の甘党レビュワーは絶賛しとるな(3)

<結論>

低カロリースイーツを活用して、カロリス・ライフをさらに楽しく!

 

1)水泳(クロール)35分相当のカロリー

2)食後1時間値があがりすぎ?とおもうが、普段糖質をとらないヒトなので参考データ扱い。

3)当方と販売店には一切の利害関係はありません。

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